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Teigtaschen mit Fleischhaltiger Füllung

tiefgefroren

Die Traditionelle polnische Servierungsweise ist wenn man die gekochten und leicht abgekühlten Teigtaschen in einer Pfanne von beiden Seiten 3 Minuten anbratet.

Zutaten

Weizenmehl, Wasser, Schweinefleisch 18 %, Rindfleisch 9 %, Sojaeiweiß, Zwiebeln, Rapsöl, Salz, Gewürze (enthalten Senf), Weizenfaser, getrocknete Gemüse (Karotte, Petersilie, Lauch, Zwiebel), Zucker, Hefeextrakt.

Zubereitung

Die gefrorenen Teigtaschen einzeln in 3 l siedendes Wasser gaben.

Auf kleiner Flamme 10 Minuten kochen lassen.

Die gekochten Teigtaschen mit dem Schaumlöffel herausnehmen. Servieren in beliebiger Art.

Nährwert

Nährwertpro 100 g%RM*
Energie1164 kJ / 278 kcal14%
Fett
davon Gesättigte Fattsäuren
15 g
5,9 g
22%
29%
Kohlenhydrate
davon Zucker
24 g
1,2 g
9%
1%
Eiweiß11 g22%
Salz0,72 g12%
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).